Je conseille bain à l’avoine, dans une chaussette mettre des flocons d’avoine et bien laisser gonflé pour qu’il libère bien son jus, vous pouvez ajouter une cuillère à café du AlcaBain PH de 8 presque comme dans le ventre de maman, disponible sur ma boutique en ligne
Par la suite un bon massage du corps avec une huile à choix non raffinée, en mélange comme Olive, Macadamia, Cameline, Tournesol, Pépins de raisin Et surtout pas de parfum ou arôme
Si vous allaiter, utilisez votre lait pour soigner tout ses bobos ou les vôtre
Pour les croûtes, humecter d’huile et de lait maternel les endroits sec sans frotter et laisser reposer, à faire régulièrement. Faire le bain par la suite
De préférence à froid pour être ne perdre aucunes propriétés au cours de la cuisson
1 part pour 3 parts d’eau. Laissez tremper 1 nuit, soit 12h puis filtrez comme, ci-dessous
A chaud, mettre 2 cuillères à soupe bombées de graines de lin bio entières dans une casserole et ajoutez 300 ml d’eau, faire bouillir. Il est possible d’ajouter des herbes comme le romarin, ortie, prêle durant cette étape
Portez à ébullition durant env.15 minutes en remuant pour que les graines ne collent pas au fond
Lorsque la consistance devient visqueuse ôtez du feu et laissez tiédir
Filtrez a tiède à l’aide d’une passoire fine, avec un tissu coton ou un collant vous pouvez le presser plus fort. Voilà c’est prêt !
Gardez les graines, elles se réutilisent une 2ème fois pour refaire du gel. Après la seconde fabrication de gel, il est temps de les composter
Le gel a une odeur très lègère
Il se conserve 5 jours au frigo. Il peut aussi se congeler, décongelez les minis cubes le jour avant ou le matin pour le soir
Pour le conserver plus longtemps il vous faudra ajouter un conservateur, car il est fabriquée avec de l’eau
Afin d’être sûr de ne pas être allergique, n’oublier pas faire un test avant toute utilisation
❤️ Je vous transmets, un masque nourrissant que je fais lors de mes soins au cabinet
2 part yaourt kéfir de lait 1 part farine de lin 1 part pois chiches 1 part farine d’avoine 1 part argile blanche 1 cc huile de Lin 1 cc huile de Bourrache, Cameline, Nigelle
🌿 Il est primordial de s’accrocher à sa routine bien-être, pour prendre soin de soi, car on ne le fait pas suffisamment
Faire une pause relax a une grande importance pour maintenir son énergie vitale
Ainsi, en intégrant de petits rituels bien-être à votre quotidien, cela vous aidera dans votre semaine tumultueuse
Nos pieds sont sollicités en permanence, c’est eux qui nous permettent de nous tenir de front durant notre journée trépidente
Lorsque le pied à un petit bobo, ça fait très mal. Alors, prêtez-lui un peu d’attention de temps en temps !
Quant aux mauvaises odeurs, il ne faut pas trop lui en demander : enfermé toute la journée dans une chaussure, rien d’étonnant à ce que le pied transpire. Par contre, il existe des solutions pour y remédier
💧La transpiration est un phénomène totalement naturel et bénéfique pour l’organisme. Un corps qui transpire, c’est un corps qui respire. Un corps qui transpire, c’est tout simplement un corps qui réagit !
🧡 Elle participe à l’élimination des déchets et des toxines organiques qui circulent dans le sang. Si, la transpiration n’existerait pas, l’élimination d’une partie des mauvaises bactéries du corps ne serait pas possible
Ici, je vous parle d’une zone de transpiration dont aime peu parler… Et pourtant, elle touche beaucoup de monde !
En effet, s’il est tout à fait normal de transpirer des pieds, lorsque la transpiration devient excessive, elle peut devenir une source de gêne
En médecine, la transpiration excessive est nommée hyperhidrose. Elle peut concerner différentes régions du corps, dont les pieds. On parle plus spécifiquement d’hyperhidrose plantaire lorsqu’elle survient au niveau de la plante des pieds
L’hyperhidrose plantaire, ou transpiration excessive des pieds, est caractérisée par une hyperactivité des glandes sudorales, ou glandes sudoripares. Situées sous la peau, ces glandes sécrètent la sueur, un liquide biologique participant notamment au contrôle de la température corporelle
Mais pourquoi ?
L’hyperhidrose plantaire est un phénomène dont l’origine n’est pas encore clairement définie. D’après les données scientifiques actuelles, il semblerait que des stimulis psychiques et thermiques soient impliqués dans la sudation excessive des pieds. Bien que la cause exacte ne soit pas clairement établie, certaines situations et certains facteurs sont connus pour favoriser la transpiration des pieds, il y a :
🔺L’hérédité (hyperhidrose constatée chez plusieurs individus d’une même famille)
🔺L’alimentation inadéquat
🔺Un stress intense ou une anxiété
🔺Un dysfonctionnement hormonal
🔺Une activité physique intense
🔺Porter des chaussures totalement hermétiques qui ne permettent pas aux pieds de respirer
🔺Des chaussettes ou des bas en nylon qui favorisent la sudation des pieds
🔺Une mauvaise hygiène des pieds
Les conséquences d’une sécrétion excessive de sueur est une macération des pieds. Cela provoque un ramollissement de la couche cornée est qui favorise :
🆘 Le développement d’infections bactériennes comme une mycoses cutanées, appelé le pied d’athlète
Des blessures au niveau des pieds comme ampoules ou des engelures, particulièrement chez les personnes pratiquant des sports d’hiver
Et ce qui ne peut pas être ça caché…
L’apparition de mauvaises odeurs au niveau des pieds (bromhidrose). Ce phénomène est dû à la décomposition de la matière organique présente dans la sueur, ainsi qu’au développement de bactéries et de champignons sur la surface de la peau. Ces bactéries consomment la sueur et produisent des composants chimiques responsables de l’odeur
⏩ Les solutions !
💜 Prévenir pour éviter de suer des pieds, je vous conseil de faire des bains de pieds très régulièrement accompagné de sel AlcaBain et de sauge officinale durant environ 15min, puis de procéder à un séchage complet des pieds, surtout au niveau des espaces interdigitaux directement masser avec une synergie aux huiles essentielles adéquate
💡Il faut changer régulièrement les chaussettes ou les bas, une à plusieurs fois par jour si besoin. Eviter les matières en nylon et privilégiez les matières telles que le lycra, le spandex, le polyester, le polypropylène, le bambou et surtout le coton, la fibre de lait et le chanvre
💡Pour le choix des chaussures préférer ceux qui laisse respirer et utiliser des semelles intérieures aux propriétés absorbantes qui peuvent être retirées pour être lavées régulièrement ou antibactérienne comme ceux avec de la cannelle
Évitez de porter des chaussures trop serrées dans lesquelles votre pied et vos orteils sont comprimés
Changez souvent de chaussures, et de chaussettes chaque jour ! Cela permettra de les aérer, d’éviter les mauvaises odeurs et surtout le développement de bactéries ;
👣 L’idéal serait toutefois de marcher pieds nus ou en sandales, malheureusement au quotidien ce n’est pas vraiment possible
🌿 Choisissez les soins avec les plantes astringentes qui ressèrent les tissus, celles anti fongique et anti bactérien
✴️ Voici des bains qui sont adequoi et restez y 30 min le temps de boire de l’eau et se détendre
Ajouter 1cs de bicarbonate de soude à votre bain de pieds, AlcaBain
Tisane de sauge officinale de 5dl
Pour le bain suivant ajouter 5dl de vinaigre de cidre, mais pas avec le bicarbonate cela annulerait ses bienfaits pour créer une solution neutre
Un autre avec 1cs de mélasse noir
💚 Faites des cataplasmes d’argile verte
Si, malgré les mesures préventives, l’hyperhidrose plantaire persiste pendant plus de huit semaines, un avis médical est conseillé, demandez un bilan de santé
Voyons un peu plus d’anatomie 😉
Quelle est l’origine de la transpiration ?
Il est normal de transpirer, il s’agit même d’un phénomène essentiel à l’organisme. Fruit des glandes sudoripares eccrines et apocrines présentes dans la couche profonde de la peau, la transpiration permet de réguler la température de notre corps à 37 degrés (et, dans le cas du pied, les nombreux frottements qui l’échauffent)
De plus, ce n’est pas un hasard si nous transpirons facilement des pieds, des mains, de l’aine, des aisselles et du front : les glandes eccrines y sont particulièrement concentrées. Reliées au système nerveux, elles se déclenchent sous l’effet d’une forte émotion, d’une angoisse, d’un stress ou en cas de chaleur ou de forte sollicitation du pied (activité physique par exemple) !
Chez l’humain, on distingue deux sortes de glandes sudoripares qui diffèrent par leurs fonctions et par la composition de la sueur qu’elles excrètent :
Glandes sudoripares « eccrines »
Elles sont de loin les plus nombreuses, de trois à six millions, avec une densité moyenne de 200 glandes/cm2. Elles se localisent sur presque tout le corps mais surtout sur la paume des mains, sur la plante des pieds (où elles atteignent une densité maximale de 600 glandes/cm2) et sur le front (elles sont cependant absentes au niveau des petites lèvres et du clitoris chez les femmes, et du gland chez l’homme)
Chacune d’elles est une glande simple, tubuleuse et en spirale, dont l’extrémité, le glomérule, se situe dans l’épaisseur du derme ou dans le tissu sous-cutané
La partie sécrétrice se trouve enroulée dans le derme ; le canal excréteur s’étend vers le haut et débouche sur un pore en forme d’entonnoir à la surface de la peau
La sécrétion des glandes eccrines est la sueur qui participe à une grande partie de la transpiration, les poumons sont aussi une source de transpiration, c’est une solution aqueuse hypotonique, dérivée du plasma sanguin par filtration passive
Elles jouent un rôle important dans la thermorégulation du corps ou de certains organes, dont le scrotum et les testicules
Lorsque le corps risque la surchauffe, par exemple pour cause de fièvre, d’effort intense, ou d’une chaleur externe intense ou froid ou bien de fortes émotions, la production de sueur permet d’humidifier la surface de la peau et des poils, ce qui via l’évaporation, facilite l’abaissement de la température corporelle
Une autre fonction est l’hydratation de l’épiderme. Elles ont aussi un rôle immunologique
La sueur sécrétée par les glandes sudoripares eccrine est composée à 99 % d’eau et d’électrolytes, représentés surtout par le chlorure de sodium qui confère à la sueur une légère saveur salée et en proportion moindre, les ions potassium, calcium et magnésium
Le pour cent restant est constitué de composés organiques. L’acide lactique est le principal composé organique présent dans la sueur. D’autres acides sont également décelables à l’état de traces, comme l’acide acétique, acide propionique, acide butyrique ou encore acide urique (urée)
Le pH de la sueur varie entre 3,8 et 6,5, en relation étroite avec la quantité d’acide lactique excrété, ce qui freine la reproduction de certaines bactéries
Glandes sudoripares « apocrines »
Chez l’humain, ces glandes se trouvent sous les aisselles (dans l’organe axillaire), sur la peau autour de l’anus et autour des mamelons. Elles sont plus grosses que les glandes eccrines et leur conduit excréteur débouche dans un follicule pileux
Outre les composants de base identiques à ceux de la sueur des glandes eccrines, les sécrétions des glandes apocrines contiennent des molécules organiques des lipides et des protéines, dont des phéromones
À cause de bactéries qui transforment ces molécules, ces sécrétions occasionnent la typique « odeur de transpiration »
Les glandes sudoripares apocrines ne s’activent qu’à partir de la puberté, sous l’influence du système hormonal et font ainsi partie des caractères sexuels secondaires
Chez les animaux, ces glandes jouent un rôle dans la reconnaissance mutuelle, la délimitation du territoire et le pouvoir d’attraction sexuelle. Un sujet populaire d’études est de vérifier à quel point ces fonctions – particulièrement la dernière – jouent un rôle chez les humains
La sécrétion de sueur apocrine débute à la puberté, c’est une sueur non permanente
Son fonctionnement est notamment lié aux étapes de la vie génitale. Les glandes sudoripares apocrines sont toujours annexées à un poil et débouchent dans l’entonnoir folliculaire (infundibulum) en dessus du canal excréteur de la glande sébacée
Un mauvais fonctionnement des glandes sudoripares apocrines chez les humains est à l’origine d’une maladie : l’hidrosadénite ou maladie de Verneuil
Qu’est ce que le déodorant ?
Le déodorant est un anti-microbien, capteur d’odeur. Il agit simplement sur l’odeur
L’anti-transpirant agit à la racine du problème en stoppant l’émission de sueur. Son effet astringent resserre les pores de la peau et empêche la propagation de la sueur
Le détranspirant a un effet direct sur les glandes sudoripares
🌊 Bon bain à tous et si vous avez besoin d’un ingrédients vous le trouverez dans ma boutique en ligne ou demandez-moi directement
La bière, naturellement riche en orge et en houblon, une grosse liane herbacée, la bière contient également des protéines et de la vitamine B. Autant d’éléments qui nourrissent et réparent les cheveux les plus abîmés. Sans compter la saccharose et le maltose, qui aide la fibre capillaire à rester en bonne santé en resserrant les écailles du cheveu »
Et ce n’est pas tout ! Les chevelures les plus raides et les plus ternes seront ravies d’apprendre que la bière est parfaite pour apporter un peu de volume, de souplesse et de brillance supplémentaire, il aide aussi à soulager les pellicules
L’oeuf, ça lave vraiment ?
En effet, l’œuf est un excellent agent nettoyant naturel. Son pouvoir lavant tient au fait qu’il contient naturellement des molécules ayant une affinité à la fois pour l’huile et pour l’eau : ces molécules sont dites tensioactives. C’est un shampoing très doux qui adoucit, lustre, épaissit et assouplit les cheveux. De plus, il facilite le démêlage et permet de mieux définir les boucles et les ondulations. Il ne pose aucun problème d’allergie ou d’intolérance et se trouve facilement. Il ne pollue pas et est entièrement biodégradable. Le MUST!
Comment faire?
1. Avoir une bière sans bulle
La bière dégaze en rejetant le dioxyde de carbone qu’elle produit. Il est important d’éliminer le dioxyde de carbone de la bière avant de l’utiliser pour traiter vos cheveux, car lorsque ce gaz se mélange à l’eau, il peut créer de l’eau dure ou riche en minéraux. La présence de dioxyde de carbone peut nuire aux effets de votre shampoing et rendre cela plus difficile de vous laver les cheveux de manière efficace. De plus, l’eau dure relève les écailles sur les tiges des cheveux, ce qui les rend rêches et emmêlés
Il y a plusieurs possibilités, il faudra essayer pour trouver ce qui vous convient le mieux
Faire un shampoing normal et faire un rinçage à l’eau froide avec la bière ou simplement vous laver les cheveux avec la bière directement
2. Versez le contenu du récipient ou de la bouteille sur vos cheveux et faites pénétrer la bière dans votre cuir chevelu. Massez le cuire chevelus avec la bière pendant une minute
Sous la douche, pas de crainte. La bière est également très bonne pour la peau, car le sédiment qu’elle contient soit la levure de bière aide à réduire la production de sébum et à contrôler la peau grasse sur le visage ou la tête
Vous pouvez aussi essayer de tremper vos pointes dans la bière en premier et de la laisser pénétrer pendant environ cinq minutes avant de vous rincer entièrement les cheveux à la bière
Ma recette à moi !
Ma devise, simplicité et efficacité : vider la moitié de la bouteille dans un autre récipient pour faire un deuxième shampoing par la suite (à garder au frigo dans la bouteille une fois rincée) et préparer votre entonnoir
Dans la bouteille de bière directement il y aura 1 demi-bière aéré (sans bulle), 1 oeuf entier, 1 cc d’huile végétale à choix selon le besoin de votre crâne. Par exemple: l’Olive le passe partout et le Nigelle si il y a des irritations
Secouer vivement et le prendre sous sa douche pour l’utiliser comme un shampoing SURTOUT UTILISEZ DE L’EAU FROIDE, sinon vous allez vous faire une omelette!! et utilisez tout le flacon
Par la suite, vous pouvez ajouter un rinçage au gel de lin préparer à l’avance donc froid, mais faite un essai sans pour vous apercevoir des effets sur vos cheveux
Si vous avez le cheveux très sec, utilisez uniquement le jaune, garder le blanc pour une recette alimentaire ou un soin visage
Il es possible d’ajouter 1 cc de miel ou 1dl lait de coco dans la préparation
Laissez votre instinct vous donner des idées et demandez-moi en cas de doute
Il va de soit qu’il n’a pas de conservateur dans la préparation et que votre besoin de lavage va être moins fréquents au fur et à mesure, je conseil d’alterner avec un shampoing solide selon les constatations du soin.
PS il est tout à fait possible de remplacer la bière par du vinaigre de cidre, mais pas dans les mêmes proportion 1cs uniquement à ajouter à de l’eau 5dl ou une eau floral, mais rien ne remplace les vertus du houblon
Faites-moi un retour, c’est toujours intéressant de partager
Pour soulager ta peau après le passage de notre soleil un peu… beaucoup puissant ☀️ SOS Il y a des solutions naturelles avec les plantes 🌿
« L’hydrolat Calme » de Mon Soin Naturel est un spray avec un mélange de plantes calmante, me faire un message pour l’avoir 📨
Voici les premiers reflex à avoir par ORDRE R.C.R ⏩ Refroidir, Calmer, Réparer
🌊 REFROIDIR la peau, en arrêtant l’exposition au soleil et en appliquant de l’eau fraîche (pas glaçial, il existe aussi les brûlures par le froid) aussi souvent que nécessaire 😉🇨🇭
🌿 CALMER l’inflammation, on utilise du gel ou du jus d’aloès, des hydrolats, des huiles essentielles et des plantes calmantes
Faire des compresses avec un linge fin fait avec une infusion refroidie de plante calmante comme la camomille, menthe, lavande, plantain. Ajoutez-y du vinaigre (de cidre) serait aussi un atout considérable
🌀 C’est seulement quand la peau est refroidie que l’on peut commencer à appliquer des soins REPARATEURS à base de beurres ou d’huiles végétales, car l’application de matières grasses ralentit le refroidissement de la peau en « emprisonnant » la chaleur
🧡 Des masques de poudre d’avoine et de kefir vont aider à calmer l’inflammation
Il existe plusieurs clefs pour aider durant cette étape de révolution de votre peau.
🌿 Menthe
La menthe retire l’huile qui obstrue les pores de la peau et peut ainsi s’avérer un remède maison efficace pour vous aider à contrer l’acné. Pour faire un masque frais, mélangez 2 c. à soupe de menthe fraîche finement hachée à 2 c. à soupe chacun de yogourt nature et de flocons d’avoine (utilisez un mixeur pour le moudre). Laissez reposer le masque pendant 10 minutes, puis rincez à l’eau.
L’hydrolat de menthe est un atout pratique.
🌿 Échinacée
Traditionnellement, l’échinacée est utilisée pour accélérer la cicatrisation des plaies et prévenir les rhumes et la grippe, mais ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires sont également efficaces contre l’acné. Utilisez une infusion d’échinacée pour laver votre visage en en imbibant un chiffon ou en en versant quelques gouttes sur une boule d’ouate avant de tamponner les imperfections.
🌼 Camomille pour diminuer l’inflammation liée à l’acné
La camomille diminue l’inflammation due à l’acné. Dans un mixeur ou un moulin à café, mélangez l’infusion de camomille avec juste assez d’eau pour former une pâte à appliquer sur la surface acnéique. Ou encore, infusez 1 c.s. dans 1 tasse d’eau bouillante pendant 15 minutes. Laissez refroidir, puis utilisez un tampon d’ouate pour tamponner votre visage, après le nettoyage.
L’hydrolat de Camomille est un excellent allié.
🍯 Essayez le miel pour contrer l’acné
Les propriétés antibiotiques du miel peuvent améliorer l’acné. Appliquez 1 c.c. de miel sur les surfaces touchées ou composez un masque en mélangeant 1 c.s. de miel, 2 c.s. de flocons d’avoine, 1 c.s. de kefir de lait (optionnel), laissez reposer durant 30 minutes.
🌿 Le thé vert, un remède naturel efficace pour guérir l’acné
Le thé vert contient des principes anti-microbiens et anti-oxydants qui combattent l’acné. Pour bénéficier de ces effets, utilisez une tasse de thé vert refroidi comme nettoyant pour le visage ou appliquez le sachet mouillé sur la surface affectée.
🌿 Le saule blanc pour traiter l’acné (l’aspirine naturel)
L’acide acétylsalicylique est un excellent adjuvant dans le traitement de l’acné ; il assèche les boutons et réduit l’inflammation. Pour profiter de ces bienfaits, formez une pâte avec de la poudre d’une gelule dans un peu d’eau 2 c.s.
🌿 Hamamélis
L’hamamélis représente un astringent naturel qui assèche et diminue les imperfections de la peau. Pour profiter de ses propriétés, versez l’hamamélis sur une boule d’ouate et passez sur votre visage matin et soir.
L’hydrolat d’hamamélis toute en douceur
🌿 Aloe Vera
L’aloès, qui est connu pour soulager les brûlures, favorise la guérison, combat les infections et diminue même les cicatrices. Recueillez le gel de l’aloès avec une cuillère et appliquez-le sur la surface acnéique. Veillez à ne pas toucher le bord de la feuille coupé le suc brûle. Vous pouvez également vous procurer du gel d’aloe dans ma boutique www.monsoinnaturel.ch
🍋 Le citron pour contrer l’acné
Le citron agit comme exfoliant, éclaircissant et désinfectant, il permet de réduire l’apparence des cicatrices et de prévenir la formation de nouveaux comédons. Sur un visage propre, tamponnez la peau acnéique avec un tampon d’ouate ou un coton-tige mouillé de jus de citron, puis rincez à l’eau froide. Ne pas aller au soleil après, à faire la nuit.
🍎 Le vinaigre de cidre pour traiter l’acné efficacement
Le vinaigre de cidre contient des acides malique et lactique qui exfolient, diminuent les marques rouges et traitent l’acné. Faites-en une lotion tonifiante en mélangeant, à parts égales, de l’eau et du vinaigre de cidre et appliquez sur la peau avec une boule d’ouate, en veillant à bien agiter ce remède maison avant chaque utilisation. Un peu plus soft, vous pouvez aussi faire un spray en mélangeant 1 part sur 10 à de l’eau.
Il existe des vinaigres de cidre aromatisés aux plantes, sauge, miel.
🌿 Les acides gras oméga 3, bons pour la peau
Les acides gras oméga 3 ont des propriétés anti-inflammatoires pouvant améliorer la peau acnéique. Pour en tirer ses bienfaits, prenez des capsules d’huiles de poisson EPS ou intégrez plus de saumon, de thon blanc, de graines de lin et de noix à votre menu.
Utilisez des bonnes huiles végétales pour créer un sérum visage. Vous trouverez le set visage spécial acné avec sérum, savon, aloe vera, hydrolat sur www.monsoinnaturel.ch
🌿 L’huile de Calophyllum – Tamanu
Autre solution intéressante en terme de cicatrisation, elle régénère les cellules de l’épiderme, comme des boutons d’acné. C’est une huile efficace, car anti-inflammatoire et anti-bactérienne. Elle atténue également les démangeaisons des boutons.
C’est l’un des ingrédients que nous vous recommandons de mettre dans votre cataplasme d’argile verte.
✅ Recette de votre cataplasme d’argile verte :
Argile verte fine
Huile essentielle de Tea Tree
Miel
Huile de Calophyllum – Tamanu
Application du cataplasme d’Argile verte :
Sur les zones du dos ou du visage concernées par l’acné appliquez le cataplasme d’argile verte.
Laissez poser 20 min, l’argile doit ne doit pas sècher, vous pouvez sprayer avec un hydrolat ou poser une lavette humide, afin de garder l’argile humide pour qu’elle puisse jouer son rôle absorbant et anti-inflammatoire avant d’être retiré à l’eau et à l’aide de la lavette en douceur.
Le nettoyage de la peau sera ensuite à faire avec un savon à froid artisanal riche, qui ne dessèche pas la peau.
💡Solution après le cataplasme d’argile verte anti-acné : Hydratation et Soin
Je vous recommande l’utilisation du baume « Mon Précieux » qui peaufinera les vertus du cataplasme d’argile.
Ce baume vous apportera une hydratation de qualité et une cicatrisation efficace.
Huile de chanvre
Huile essentielle de Niaouli
Huile essentielle de Cèdre d’Atlas
Huile essentielle de Manuka
Huile essentielle de camomille
Huile de Macadamia
Huile de Calophyllum – Tamanu
Huile de Noisette
Huile de Nigelle – cumin noir
Beurre de karité pur
✅ Un baume de cosmétique et de soin formulé sans eau, et 100% d’ingrédients actifs.
Il existe un roll-on spécial « Acné » super pratique.
N’oubliez pas de vous préparer une solution à base de vinaigre de cidre bio, en dilution à 1 sur 10 avec de l’eau et la mettre dans un flacon pulvérisateur.
Ainsi, il sera facile de vous pulvériser le dos ou visage après la douche. Cela permettra d’abaisser le pH de la peau, ce qui peut aider l’acné.
Des cheveux naturellement magnifiques et puissants
Comment faire le nettoyage en profondeur du cuir chevelu?
Un cuir chevelu sain et bien entretenu est la clé de cheveux beaux et puissants. Les soins alcalins du cuir chevelu nettoient le plancher capillaire et soulagent les symptômes tels que les démangeaisons, le cuir chevelu squameux ou la perte de cheveux.
Comment reconnaissez-vous un cuir chevelu abîmé?
Il existe au total trois types de métabolisme, différents selon les personnes.
🔸Avec le « consommateur de structure », l’organisme obtient des substances minérales manquantes de son propre dépôt minéral – entre autres du bas des cheveux. Les conséquences de cette perte sont des pointes fourchues ou des cheveux ternes, cassants et faibles à gris ou même à tomber.
🔸Avec le type de métabolisme » excréteur « , la possibilité d’excrétion par la peau est très utilisée, ce qui est souvent montré par les cheveux gras et le cuir chevelu squameux ou par la transpiration excessive, le berceau et les boutons sur le cuir chevelu.
🔸Avec le « sédiment », un cuir chevelu fermé et bloqué empêche la croissance naturelle des cheveux. La perte de cheveux se produit.
Supprimer les blocages La perte de cheveux et les problèmes de cuir chevelu sont souvent le résultat d’un équilibre acide-basic perturbé.
💡Un nettoyage et un soin du cuir chevelu aident à éliminer les blocages existants sur les racines des cheveux. Parce que cela ouvre la voie au transport des nutriments et assure un soin optimal des cheveux ♻️
En quatre étapes de nettoyage du cuir chevelu – combiné à une alimentation de base – pour des cheveux forts et sains.
Traitement ducuir chevelu P. Jentschura en 4 étapes
▶️ Étape 1
Brossez le cuir chevelu avec la brosse à cheveux professionnelle comme suit:
À partir de l’arrière du cou, le brossage se fait sur le front.
Brossez ensuite sur les côtés au niveau de l’oreille / des tempes jusqu’à la séparation.
Enfin, le milieu de la tête est brossé de l’arrière vers l’avant jusqu’à la racine des cheveux. Ensuite, vous passez votre main ou vos doigts sur les oreilles, puis en alternance devant et derrière eux le long de votre cou pour activer le drainage lymphatique des polluants.
▶️ Étape 2
Le gel innovant pour cuir chevelu SkalPuro fonctionne avec une valeur de pH de base de 8 à 8,5, idéal pour un nettoyage en profondeur du cuir chevelu. Les extraits de plantes sélectionnés – y compris l’ortie et l’extrait d’écorce de bouleau – soutiennent la circulation sanguine vers le cuir chevelu et ouvrent les pores. Cela stimule l’élimination des substances dissoutes dans le cuir chevelu.
▶️ Étape 3
Ensuite, faites mousser avec beaucoup d’eau et rincez abondamment. Si nécessaire, les longueurs de cheveux peuvent être prétraitées et / ou post-traitées avec un conditionneur.
▶️ Étape 4
Le produit 3×3 tonique pour le cuir chevelu a un effet tonifiant et assure un apport optimal en nutriments au cuir chevelu. L’oxygène contenu améliore la circulation sanguine dans la peau et favorise l’absorption des nutriments des cellules.
Utilisé régulièrement et quotidiennement, il aide à renforcer et dynamiser les cheveux.
De beaux cheveux viennent de l’intérieur
Des cheveux sains et beaux poussent de l’intérieur. L’apport de nutriments à notre corps joue un rôle important, car un apport optimal de cheveux ne peut être généré que si suffisamment de substances vitales sont disponibles. Une alimentation saine et riche en bases constitue la base d’un organisme sain et fonctionnel.
Nos 100 granules fines végétales de AlcaVie fournissent également une variété de vitamines, minéraux et substances végétales secondaires qui soutiennent la santé et la croissance des cheveux.
Un cuir chevelu pur est la base de cheveux sains: avec un pH de 8 à 8,5, SkalPuro permet un nettoyage en profondeur optimal du cuir chevelu.
Les racines des cheveux bloquées et dormantes sont nettoyées et revitalisées. SkalPuro permet ainsi un apport optimal en nutriments au cuir chevelu – pour un plancher capillaire puissant et régénéré. Cela donne aux cheveux secs et cassants plus de vitalité et d’énergie.
Remarquez
SkalPuro ne remplace pas les soins capillaires réguliers, nous vous recommandons de traiter avec SkalPuro une ou deux fois par semaine. BasenSchauer peut être utilisé pour le nettoyage quotidien . Si nécessaire, les longueurs de cheveux peuvent également être prétraitées et / ou post-traitées ici. Contrairement au cuir chevelu, les cheveux préfèrent être acides.
Couverture de SkalPuro
250 mlenviron 8 à 12 semaines * 1000 ml8 à 12 mois environ * *avec une application par semaine
Le gel innovant pour le cuir chevelu est idéal pour les démangeaisons, le cuir chevelu squameux ou la perte de cheveux. Certains extraits de plantes – dont l’ortie et l’extrait d’écorce de bouleau – soutiennent la circulation sanguine vers le cuir chevelu, garantissent l’élimination des substances dissoutes et donnent aux cheveux beaucoup plus d’élasticité, de brillance et de volume.
A ne pas oublier dans le cadre des soins de base du corps:
Notre cuir chevelu, un stockage minéral souvent sous-estimé dans son importance.
En particulier en cas de problèmes tels que démangeaisons et brûlures du cuir chevelu, pellicules ou perte de cheveux, le plancher capillaire doit être soigneusement nettoyé pour réactiver les racines des cheveux bloqués et pour éliminer les polluants par la transpiration et les glandes sébacées.
Avec SkalPuro et le traitement du cuir chevelu P. Jentschura, c’est un jeu d’enfant en quatre étapes. Le résultat est des cheveux pleins et volumineux avec une élasticité et une vitalité jeunes.
Une peau de bébé tendre et naturellement soignée 💕
Il assure un nettoyage en douceur, favorise l’auto-graissage de la peau délicate et sensible du bébé et ne brûle pas les yeux. Le bain complet est un somnifère éprouvé, surtout le soir. Une cuillère à café pleine de AlcaBain/MeineBase suffit pour une baignoire pour enfants d’environ 20 litres .
Dans le cas d’anomalies dermatologiques telles que la névrodermite, le psoriasis, la rosacée, l’eczéma, la peau fongique et les maladies similaires, un bain de base a un effet calmant et nourrissant sur la peau du bébé et de l’enfant, mais bien sûr aussi sur la peau adulte mature.
💡Astuce: Pour le soin rapide et basique du visage et de la zone des couches, une pincée de AlcaBain/MeineBase est dissoute dans une tasse avec de l’eau tiède puis tamponnée avec un chiffon doux.
Accompagnez votre bain avec de l’avoine 🌾 faites une petit pochette avec du coton, une chaussette mettez y les flocons que vous pouvez passer au mixer avant, bien fermer avec une ficelle et hop dans l’eau tiède. Cela va vous faire un lait d’avoine. Pensant le bain vous pouvez utiliser la pochette comme éponge pour nettoyer sa peau en douceur 🌸
Être bien entretenu et régénéré avec AlcaBain – AlcaDouche
Les soins de base du corps sont le type de soins de la peau le plus naturel.
Il nettoie et régénère intensément, aide à traiter les problèmes de peau tels que la neurodermatite, le psoriasis et l’eczéma et soulage le métabolisme.
Il soutient également notre organisme pour maintenir l’équilibre acide-base en équilibre.
Avec les cosmétiques naturels de base, vous prenez consciemment le temps de recharger vos batteries, la paix et la force au quotidien ☮️
✨ Le soir, il y a généralement un peu plus de temps pour se détendre. 🛀Offrez-vous un bain chaud complet en période de stress et par temps froid. Le principe s’applique: plus la peau est baignée d’alcalin et plus l’application de base dure, plus elle est efficace.
AlcaBain/MeineBase convient également aux bains de pieds, aux peelings, aux massages, aux enveloppements et à de nombreuses autres applications.
Un bain complet de base signifie non seulement une pure détente, mais est également le soin le plus simple et le plus efficace pour la peau. Presque toutes les régions riches en glandes sont recouvertes d’eau alcaline à pH 8,5.
Cela garantit un nettoyage intensif et un drainage acide à travers la peau. Les bains alcalins peuvent également être utilisés à la maison pour s’éteindre et profiter en toute simplicité.
💧Le bain de pieds de base
Un bain de pieds basique active la peau en tant qu’organe excréteur, se détend profondément et donne une nouvelle énergie.
🚿 Début de journée revigorant
Pour beaucoup, la douche chaude est un rituel matinal. Le gel douche alcalin AlcaDouche/BasenSchauer contient non seulement des ingrédients nourrissants tels que l’aloe vera et des extraits de plantes, mais fournit également un effet revitalisant grâce au parfum frais du camphre.
Pour un peeling basique, AlcaDouche/BasenSchauer peut être mélangé dans un rapport de 2: 1 avec AlcaBain/MeineBase . Un gommage élimine en douceur les callosités et les débris et crée un teint ferme, souple et fin.
🚴 Empêchez naturellement les muscles endoloris
Les soins de base du corps sont également particulièrement adaptés à la régénération après le sport. Entre-temps, davantage d’acides sont produits et devraient être excrétés le plus rapidement possible.
Pour qu’ils ne deviennent pas un fardeau et un supplice avec les douleurs musculaires, les applications de base telles que les gantelets de base pendant le sport ou une douche avec une douche alcaline par la suite aident à soulager le corps 🧘
A l’exemple de la nature, bien sûr, dès la naissance nous sommes dans le bain.
Les soins de base du corps correspondent non seulement à une vieille tradition, mais sont basés sur la nature.
Le bébé grandit dans le «bain complet» de liquide amniotique pendant neuf mois. Ce liquide amniotique est faiblement basique avec un pH de 8 à 8,5.
Les bébés naissent avec une peau pure, caressante et merveilleusement parfumée. Alors quoi de plus évident que d’apprendre de la nature et aussi de nettoyer et de prendre soin de notre corps de manière fondamentale?
Les bains essentiellement minéraux sont idéaux pour cela.
Dans le bain alcalin avec les soins corporels et le sel de bain AlcaBain/MeineBase, chaque cellule «se souvient» des processus métaboliques et d’excrétion pratiqués dans le liquide amniotique pendant neuf mois, au cours desquels le corps est nettoyé en douceur et la peau est intensément soignée et régénérée.
Aujourd’hui, les soins de base du corps connaissent une véritable renaissance sous toutes ses facettes en termes de prévention santé et de beauté et sont extrêmement appréciés.
Originalité
Les soins de base du corps sont synonymes d’originalité et de régénération. De nombreux processus dans l’organisme ne peuvent fonctionner de manière optimale que dans un environnement de base.
Afin de maintenir cette condition, le corps s’efforce de neutraliser et d’éliminer les acides et les polluants de l’alimentation et de l’environnement. Notre peau y joue un rôle central, car elle a la capacité de soutenir le soulagement de l’organisme.
Avec les soins de base du corps, la fonction d’excrétion naturelle de la peau est activement utilisée et tout l’organisme est soulagé. De plus, l’auto-lubrification de la peau est optimisée et elle devient agréablement souple – donc la peau sèche et qui démange n’a aucune chance.
Le pH est crucial ❗
Un nettoyage de base du corps entier avec des valeurs de pH de 7,5 à 8,5 garantit que les acides et les polluants sont excrétés à travers la peau, de sorte que plus peut-être régénéré via les glandes sudoripares et sébacées. Cela soulage tout l’organisme.
C’est un spray tonique cutané, il contient 1,8% H 2 O 2 (peroxyde d’hydrogène) et des huiles essentielles aux propriétés antivirales et antibactériennes 🌞
Ainsi, pour une supplémentation et une protection optimales du visage et de la peau, nous recommandons de vaporiser la bouche et le nez avec les yeux fermés avec 2 pshits de MiraVera avant de mettre le masque. Dès que MiraVera est absorbé par la peau, vous pouvez mettre le masque bouche et nez.
Massez le cuir chevelu avec la barre de savon uniformément dès qu’une fine mousse se forme, rangez le savon capillaire et répartissez bien la mousse, puis rincez bien. Il n’est pas nécessaire de le laisser agir. N’ayez pas peur, les savons capillaires moussent généralement comme un shampooing.
🟥 Si possible, ne traitez pas les pointes des cheveux avec du savon, car la structure des cheveux fins peut devenir irritée et sècher.
Il est préférable de laisser les cheveux sécher à l’air
Les cheveux mouillés ne doivent pas être peignés, si possible.
Étant donné que les cheveux et le cuir chevelu doivent à nouveau s’habituer aux huiles naturelles et aux substances de soin, vous devez répéter l’application plusieurs fois, en suivant simplement votre rythme normal de lavage des cheveux.
Les shampooings et revitalisants contenant du silicone obstruent les pores fins du cuir chevelu et cette «couche» doit d’abord être éliminée. Le cuir chevelu a donc la chance de recommencer son travail normal.
A la fin, pour que les écailles des cheveux puissent de nouveau se fermer et ainsi obtenir une sensation de cheveux fins et un brillant, je vous ordonne de faire le « rinçage à l’acide ».
Pour ce faire, prenez environ 1 cuillère à soupe de vinaigre et versez environ 1 litre d’eau et rincez à nouveau vos cheveux après les avoir lavés. Si l’odeur de vinaigre vous dérange, ajoutez de l’hydrolat de fleur (ex. Lavande, orange, ylang-ylang) à l’eau. Mais tout le monde n’a pas besoin de ce » rinçage acide », faites également attention à ce que vous ressentez. Mais les cheveux très longs bénéficient ainsi de plus de brillance.
Les substances de soin naturelles ramèneront les cheveux à leur structure normale .Vous ne voudrez plus manquer cette nouvelle sensation capillaire.
Les cheveux fins sont plus structurés et plus faciles à coiffer et ne sont plus chargés statiquement aussi rapidement. Les boucles et les vagues reprennent leur forme et sont faciles à apprivoiser. Les cheveux épais et lourds bénéficient d’un soin naturel et sans silicones.
Les savons que je propose dans ma boutique sont :
💚 Sans parfums, couleurs et conservateurs synthétiques
💚 Sans huiles minérales ni silicones
💚 Sans expérimentation animale
💚 100% durable
💚 100% biodégradable
💚 100% fait main
Que cela fonctionne la première fois que vous vous lavez les cheveux dépend d’un certain nombre de facteurs.
Plus vos cheveux ne sont pas traités, plus ils sont faciles à changer.
Si vous avez déjà utilisé des shampooings et revitalisants sans silicone, c’est plus rapide, veuillez ne pas confondre les barres de shampoing solides avec les savons capillaires.
Les barres de shampooing sont des shampooings solides, elles contiennent donc également des conservateurs et des tensioactifs à base de palmier et/ou de pétrole. Bien sûr, ceux-ci sont déclarés un peu plus agréables. Mais c’est génial qu’ils puissent se passer d’emballages en plastique.
Parfois, il faut du temps et de la patience pour trouver votre savon pour les cheveux qui vous convient. Mais une fois que vous avez trouvé le vôtre, vous ne voudrez plus jamais y retourner.
Je ne recommande pas les cheveux colorés chimiquement à partir de savons capillaires, malheureusement les pigments se lavent plus rapidement avec des savons capillaires. Mais si vous vous teignez naturellement (plantes comme le henné, etc.), les savons capillaires s’intègrent parfaitement dans votre routine capillaire.
Conservez toujours votre savon dans un endroit sec, afin que vous puissiez profiter de votre barre de savon pendant très, très longtemps.
Merci à Heidi de Nature Pur Seifenstück pour ses conseils, fabricante de savon que vous trouverez dans ma boutique www.monsoinnaturel.ch
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