Tatiana | Mon Soin Naturel

Instructions shampoing solide pour les cheveux

Mouillez bien vos cheveux et votre savon.

Massez le cuir chevelu avec la barre de savon uniformément dès qu’une fine mousse se forme, rangez le savon capillaire et répartissez bien la mousse, puis rincez bien. Il n’est pas nécessaire de le laisser agir. N’ayez pas peur, les savons capillaires moussent généralement comme un shampooing.

🟥 Si possible, ne traitez pas les pointes des cheveux avec du savon, car la structure des cheveux fins peut devenir irritée et sècher.

Il est préférable de laisser les cheveux sécher à l’air

Les cheveux mouillés ne doivent pas être peignés, si possible.

Étant donné que les cheveux et le cuir chevelu doivent à nouveau s’habituer aux huiles naturelles et aux substances de soin, vous devez répéter l’application plusieurs fois, en suivant simplement votre rythme normal de lavage des cheveux.

Les shampooings et revitalisants contenant du silicone obstruent les pores fins du cuir chevelu et cette «couche» doit d’abord être éliminée. Le cuir chevelu a donc la chance de recommencer son travail normal.

A la fin, pour que les écailles des cheveux puissent de nouveau se fermer et ainsi obtenir une sensation de cheveux fins et un brillant, je vous ordonne de faire le « rinçage à l’acide ».

Pour ce faire, prenez environ 1 cuillère à soupe de vinaigre et versez environ 1 litre d’eau et rincez à nouveau vos cheveux après les avoir lavés. Si l’odeur de vinaigre vous dérange, ajoutez de l’hydrolat de fleur (ex. Lavande, orange, ylang-ylang) à l’eau. Mais tout le monde n’a pas besoin de ce » rinçage acide », faites également attention à ce que vous ressentez. Mais les cheveux très longs bénéficient ainsi de plus de brillance.

Les substances de soin naturelles ramèneront les cheveux à leur structure normale .Vous ne voudrez plus manquer cette nouvelle sensation capillaire.

Les cheveux fins sont plus structurés et plus faciles à coiffer et ne sont plus chargés statiquement aussi rapidement. Les boucles et les vagues reprennent leur forme et sont faciles à apprivoiser. Les cheveux épais et lourds bénéficient d’un soin naturel et sans silicones.

Les savons que je propose dans ma boutique sont :

💚 Sans parfums, couleurs et conservateurs synthétiques

💚 Sans huiles minérales ni silicones

💚 Sans expérimentation animale

💚 100% durable

💚 100% biodégradable

💚 100% fait main

Que cela fonctionne la première fois que vous vous lavez les cheveux dépend d’un certain nombre de facteurs.

Plus vos cheveux ne sont pas traités, plus ils sont faciles à changer.

Si vous avez déjà utilisé des shampooings et revitalisants sans silicone, c’est plus rapide, veuillez ne pas confondre les barres de shampoing solides avec les savons capillaires.

Les barres de shampooing sont des shampooings solides, elles contiennent donc également des conservateurs et des tensioactifs à base de palmier et/ou de pétrole. Bien sûr, ceux-ci sont déclarés un peu plus agréables. Mais c’est génial qu’ils puissent se passer d’emballages en plastique.

Parfois, il faut du temps et de la patience pour trouver votre savon pour les cheveux qui vous convient. Mais une fois que vous avez trouvé le vôtre, vous ne voudrez plus jamais y retourner.

Je ne recommande pas les cheveux colorés chimiquement à partir de savons capillaires, malheureusement les pigments se lavent plus rapidement avec des savons capillaires. Mais si vous vous teignez naturellement (plantes comme le henné, etc.), les savons capillaires s’intègrent parfaitement dans votre routine capillaire.

Conservez toujours votre savon dans un endroit sec, afin que vous puissiez profiter de votre barre de savon pendant très, très longtemps.

Merci à Heidi de Nature Pur Seifenstück pour ses conseils, fabricante de savon que vous trouverez dans ma boutique www.monsoinnaturel.ch

NETTOYAGE DU VISAGE

par Tatiana | Soins

La peau c’est notre barrière et donc, elle est rapidement recouverte de sueur, de sébum et d’impuretés.

Pratiquer le nettoyage du visage le soir permet d’éliminer les salissures, poussières, toxines et diverses sécrétions que la peau retient au cours de la journée et d’enlever le maquillage éventuellement présent.

Durant la nuit, la peau se régénère.

C’est à ce moment que le processus de mue de la couche cornée commence. Les cellules mortes s’accumulent en surface et se mêlent aux sécrétions de sébum et de sueur pour former une pellicule. Ainsi, le nettoyage du matin permet d’enlever les peaux mortes produites durant le repos nocturne.

Nettoyer votre peau avec un corps gras comme une huile démaquillante ou du liniment (sans cire).

L’huile permet d’absober toutes les particules et de les garder coincés dans ses molécules sans désécher et irriter la peau. Cela permet de décoller les salissures et les sécrétions grasses s’accumulant chaque jour.

Le corps huileux va dissoudre toutes les particules solubles dans les graisses, débarrassant la peau de ses impuretés.

Pour enlever cette sensation de gras il y a deux solutions, sprayer de l’hydrolat et l’enlever avec un tissu en coton ou utiliser un savon à froid doux et riches.

En cas de peau sèche, déshydratée, fine, réactive ou sujettes aux rougeurs éviter le plus possible le contact excessif avec de l’eau sur la peau, car il fragilise son film hydrolipidique.

Terminé à chaque fois votre nettoyage avec un hydrolat adapté à votre type de peau, comme lotion tonique.

Ce geste vous permet entre autres d’ôter les saletés solubles dans l’eau telles que certaines toxines ou le calcaire et surtout de restaurer le pH cutané physiologique de votre peau.

Maintenant, votre peau est préparée à recevoir les sérums huileux qui seront d’autant mieux absorbés si la peau est humide.

Mes séléctions pour le visage

Tisane de Mélisse, l’eau des angoissés

par Tatiana | Plantes

La mélisse permet de retrouver calme et sérénité, tout en facilitant la digestion 🌿

La mélisse (Melissa officinalis) est une plante médicinale utilisée pour ses propriétés relaxantes, antispasmodiques et antivirales.

Tempérament : Refroidissant, Calmant

Goût : Acide, citronné, légèrement amer

Elle est indiquée pour :

Pour les états d’anxiété
Souvent accompagnés de peurs (d’origine connue ou inconnue)
Parfois accompagnés de palpitations cardiaques
Souvent accompagnés de sur-activation du système nerveux sympathique (sécrétions élevées d’adrénaline et de cortisol) :
- Avec mains moites, transpiration sous les aisselles
- Bouche sèche, digestion tournant au ralenti (boule dans l’estomac)
- Un pouls rapide et superficiel

La plante est particulièrement indiquée lorsque l’anxiété est accompagnée de symptômes cardiaques (palpitations, hypertension) et/ou digestifs. Le taux élevé d’hormones de stress ralentit le système digestif et excite le système cardiovasculaire.

Elle est utilisée comme anxiolytique, même les hommes de corpulence et de caractère fort succombent à ses effets calmants.

Merci pour les informations précieuse à Christophe Bernard de Atheaprovence

Tisane de Sauge officinale

par Tatiana | Plantes

Le nom sauge vient du latin « salvare » qui signifie « sauver », « guérir », en référence à ses nombreuses vertus : Digestive : elle est un tonique des voies digestives.

Elle stimule les fonctions de l’estomac et du foie.

Tonique nerveux : elle est notamment conseillée en cas d’état dépressif et de fatigue nerveuse 🌿

Anti-inflammatoire : elle calme les nausées et la douleur.

Antiperspirant : elle est indiquée contre la transpiration excessive.

Stimulant hormonal : elle régule et fait réapparaître les règles après l’accouchement.

Elle est indiquée contre les bouffées de chaleur et les vertiges à la ménopause.

Elle calme également la douleur durant les règles.

Hypoglycémiante.

Elle stimule le système nerveux au fil des semaines, peu à peu.

L’effet stimulant dont on parle. C’est une notion que l’on retrouve dans les médecines chinoises ou ayurvédique, le concept de relancer peu à peu le feu vital.

Ne prenez pas une infusion de sauge si vous êtes fatigué, cela ne servira à rien. On parle d’une relance de la vitalité sur plusieurs semaines.

Notez que l’on ne prend pas la sauge seule ou à de fortes quantités pendant de longues durées. On peut donc la combiner judicieusement avec d’autres plantes pour reprendre le dessus sur ces périodes de fatigue.

La sauge est très utile en bains de bouche en infusion pour les aphtes ou les gingivites.

En bain de pieds, elle permet de réguler la transpiration.

Pour les maux de gorge et pharyngites, on va plutôt faire des gargarismes avec l’infusion, puis recracher ou avaler. La sauge va agir par contact sur les muqueuses enflammées.

La sauge contient des tanins, ce qui va resserrer et tonifier les tissus enflammés.

Boire froide pour les bouffées de chaleur et transpirations excessives. Chaude pour les périodes de faiblesses, lenteurs digestives et règles difficiles.