La mélisse permet de retrouver calme et sérénité, tout en facilitant la digestion 🌿
La mélisse (Melissa officinalis) est une plante médicinale utilisée pour ses propriétés relaxantes, antispasmodiques et antivirales.
Tempérament : Refroidissant, Calmant
Goût : Acide, citronné, légèrement amer
Elle est indiquée pour :
- Pour les états d’anxiété
- Souvent accompagnés de peurs (d’origine connue ou inconnue)
- Parfois accompagnés de palpitations cardiaques
- Souvent accompagnés de sur-activation du système nerveux sympathique (sécrétions élevées d’adrénaline et de cortisol) :
- Avec mains moites, transpiration sous les aisselles
- Bouche sèche, digestion tournant au ralenti (boule dans l’estomac)
- Un pouls rapide et superficiel
La plante est particulièrement indiquée lorsque l’anxiété est accompagnée de symptômes cardiaques (palpitations, hypertension) et/ou digestifs. Le taux élevé d’hormones de stress ralentit le système digestif et excite le système cardiovasculaire.
Elle est utilisée comme anxiolytique, même les hommes de corpulence et de caractère fort succombent à ses effets calmants.
Merci pour les informations précieuse à Christophe Bernard de Atheaprovence
