Description
Huile de lin biologique pressée à froid en Suisse. Les graines de lin proviennent d´Europe
Pour que cette huile garde tout ces bienfaits, elle est pressée toujours fraîche
Valeur énergétique pour 100 g – 900 kcal
Teneur en graisses (moyenne):
Acides gras saturés: 10g
Acides gras mono-insaturés: 21 g
Acides gras poly-insaturés: 69 g
L´huile de lin possède un très haut pourcentage en oméga 3, c’est pour cela qu’elle doit toujours être conservée au frais
Ses propriétés sont nombreuses!
Vous pouvez l´utiliser dans votre muesli, vos yaourt où vos salades
+ minéraux: cuivre, fer, calcium, phosphore, magnésium, iode, etc.
+ fibres solubles et insolubles
Informations tirées du livre:
Le bonheur est dans les huiles, (Auteur: Hélène Lemaire (Broché)
