Mode d’emploi pour l’entretien de ton masque en tissu

Dès la réception, laver le masque comme, ci-dessous, avant le portage.

Chaque Lavage : 💧

Portez à ébullition de l’eau dans une petite casserole. Ajouter un peu de lessive et vous pouvez y ajouter du sel et/ou du vinaigre blanc. Plongez y les masques durant 3 min à ébullition.

Rincez, essorez et séchez à l’air libre ou sur un radiateur.

Par la suite, un passage avec le fer à repasser est une finition idéale (faire attention de ne pas toucher les élastiques).

Pour les élastiques, ils sont à glisser dans les bords à cet effet de chaque côté et attacher selon vos mesures.

💡Il est possible de remplacer les élastiques par un autre plus long ou un tissu pour faire le tour de tête.

💙 Dans un bord du masque se trouve un trou où vous pouvez insérer un complément de couche (qui est la troisième), comme une compresse, du papier ménage ou un mouchoir.

En vous souhaitant un bon usage et une bonne santé.

Des masques sur-mesures sont possibles sur demande, par ex. pour enfant.

https://monsoinnaturel.ch/boutique/sante/materiels/masque-en-tissu-3-couches/ 🛒

Recette Tisane 7X7 & Gingembre

Recette Tisane 7X7 & Gingembre

Ingrédients pour environ 500 ml

1 c. à café ou 1 sachet de tisane 7×7
2 petites pommes
2 limes
40 g de gingembre bio frais
3 cuillères à soupe de sirop d’agave

Verser 1 cuillère à café ou 1 sachet de tisane 7×7 avec 400 ml d’eau bouillante, laisser reposer 2 à 3 minutes et retirer ou filtrer le sachet.

Laissez ensuite la tisane refroidir. Couper en deux et presser les limes 🍈 Laver les pommes, retirer le noyau et couper en petits morceaux🍎 Coupez le gingembre en petits morceaux

Mettez tous les ingrédients avec la tisane refroidi dans un mélangeur et faites en une purée. Passer ensuite le tout au tamis fin ou non.

Remplissez le booster gingembre 7×7 de tisane fini dans de petits verres et dégustez lentement 🍹

La recette donne environ 500 ml de gingembre fini. Remplissez le reste de tisane de gingembre 7×7 dans une bouteille à bouchon à vis propre et mettez au réfrigérateur. Là, il est stable pendant au moins 2 jours.

Recette du Sirop de Thym

Recette du Sirop de Thym

La finalité de mon sirop de thym vulgaire thymol

Voici, 1 sirop et 2 pots de gelée agar-agar
1 à 4 cuillères à soupe par jour

Pour rappel cette plante est : PURIFIANTE

❤️ Puissant antiseptique;
⏫ antibactérienne
⏫ antifongique
⏫ antivirale
⏫ antiparasitaire

Elle est utilisée contre toutes les infections « difficiles », tant de la sphère ORL que des systèmes génito-urinaire, respiratoire et digestif

⚕️Elle augmente les défenses de l’organisme face aux pathogènes

Elle stimule l’énergie de l’organisme et fortifie les nerfs. Elle constitue une arme de choix contre les états de fatigue physique et psychique

Trop bon en plus ! 🥰

Prennez bien soins de vous 🧡🌿

Recette de Sirop contre la toux 💨

Toux d’irritation ou toux grasse qui encombre les bronches, il existe des remèdes naturels pour la calmer ☮️

Le sirop au thym, ce remède naturel est très efficace pour soulager la toux

Le “Thym” est une plante médicinale majeure pour tout ce qui concerne l’immunité (toux, infections des voies respiratoires et ORL, bronchite, angine, grippe…). Plante très courante, le Thym est connu comme un formidable antiseptique (virus, bactéries, champignons…)

Prenez 40g de thym frais🌿

Faire une infusion, le macérer dans 500 ml d’eau bouillante💧 pendant 24h ⏰ Fermé!

Après filtrer le liquide

Le faire bouillir en y ajoutant 300g de sucre

Laisser à feu Doux pendant 1h en écumant

Laisser refroidir 10/15 min et ajouter 4 cc de miel local lorsqu’il est tiède 🤚 max 45 degré

Bien remuer afin que l’ensemble soit homogène et le verser dans un contenant en verre🥃 (vous pouvez récupérer une ancienne bouteille de sirop)

Il peut se conserver pendant 6 mois 🗓️ selon le sucre utilisé, ce sera plus court

Ce sirop se réalise facilement et est très efficace. Toute la famille peux l’adoptée. Pendre une cuillère à soupe (cs) le soir , et parfois si quinte de toux dans la journée

Ceci est une recette maison, remède de grand mère

Suivez toujours les recommandations des professionnels de santé. Ne pas donner aux enfants de – de 1 an

Recette du PAIN A L’AIL

Recette du PAIN A L’AIL

PAIN A L’AIL 🧄🧄🧄

Gousse d’ail
Huile d’olive
Pain sec ou pas
Sel
Eau

Couper l’ail en fine lamelles et laisser 10 min à l’air libre pour que l’aillicine puisse se libérer au maximum.

Durant ce temps, faire bouillir l’eau env. 3dl

Ici ça prends pas long, car on va cuire l’ail au minimum pour ne pas perdre ses vertus.

Ajouter l’ail, remuer. Ajouter un filet d’huile d’olive un peu de sel ou pas, bien remuer.

Arrêtez le feu 🔥

Ici, ajouter les morceaux de pains et bien laisser les impregnés du liquide des 2 faces.

C’est prêt !! Mettre sur assiette avec les lamelles d’ail sur le pain (où manger directement dans la poêle)

Vous pouvez ajouter des herbes, thym, origan 🌿

Bon appétit !!!🧡💛

Ail aï aï

Ail aï aï

Prenez soin de vous en mangeant de l’ail !🧄🧄🧄🧄

🧄 Antiseptique
🧄 Antiseptique
🧄 Anti-inflammatoire
🧄 Anticholestérol
🧄 Antioxydant

Il a des effets sur notre système digestif et notre appareil respiratoire comme lors l’infection du nez, de la gorge et des bronches 💛💛

L’ail à un effet fluidifiant sur notre sang 🩸

Prenez soin de vous 💝